Načini pripreme namirnica

 Hranu i namirnice možemo pripremiti različitim metodama bilo da kuhamo u restoranu ili kod kuće. Važno je napomenuti da način pripreme hrane itekako može utjecati na nutritivnu vrijednost namirnica. Kod pripreme hrane najvažnije je da pazimo na njezinu kvalitetu, zato koristite one metode koje štite i zadržavaju hranjive sastojke u jelu.